La première tétée est un moment particulier dans la rencontre entre une mère et son bébé. Elle se déroule souvent dans les premières heures après la naissance et participe au bon démarrage de l’allaitement.
Beaucoup de parents se demandent : mon bébé va-t-il savoir téter ? Faut-il l’aider ? Est-ce normal s’il ne tète pas tout de suite ? Comprendre ce qui se passe pendant ces premières heures permet de vivre ce moment plus sereinement.
Quand a lieu la première tétée ?
Généralement, elle a lieu dans les deux heures suivant la naissance, souvent 45 à 60 minutes après.
À la naissance, le bébé possède des réflexes très actifs qui l’aident à trouver le sein. Lorsqu’il est placé en peau-à-peau sur sa mère, il peut se diriger instinctivement vers le sein et commencer à téter.
Les chercheurs ont observé que les nouveau-nés suivent souvent une succession d’étapes naturelles appelée séquence de Widström.
- Dans les premières minutes, le bébé passe généralement par une phase de calme, puis d’éveil.
- Il commence à bouger la tête, ouvrir la bouche, porter ses mains à sa bouche et chercher le sein.
- Certains bébés peuvent même ramper vers le sein en s’aidant de leurs jambes.
- Une fois proches du mamelon, ils prennent le temps de sentir, lécher et explorer avant de téter.
Chaque bébé suit ce processus à son propre rythme : certains y parviennent en moins d’une heure, d’autres ont besoin de plus de temps. C’est pourquoi un peau-à-peau prolongé et non interrompu favorise un démarrage plus serein de l’allaitement.
Le rôle essentiel du peau-à-peau
Le contact peau-à-peau, dès les premières minutes après la naissance et lorsqu’il peut être prolongé, joue un rôle précieux dans le démarrage de l’allaitement. Il rassure le bébé et stimule ses comportements instinctifs de recherche du sein.
Le peau-à-peau contribue également à :
- stabiliser la température du bébé
- réguler sa respiration et son rythme cardiaque
- maintenir une glycémie stable
- soutenir la mise en route de l’allaitement
Être tout contre son bébé permet aussi aux parents d’observer plus facilement les premiers signes d’intérêt pour le sein : mouvements de la bouche, mains portées au visage, petits déplacements de la tête.
Ce moment privilégié aide à repérer lorsque le bébé est prêt à téter. Il peut aussi éviter que certains nouveau-nés ne s’installent trop rapidement dans un sommeil refuge, qui peut leur faire manquer plusieurs opportunités naturelles de téter.
Les premières gouttes de colostrum
Lors de cette première tétée, le bébé reçoit du colostrum. Ce premier lait est produit en petite quantité mais il est extrêmement riche et parfaitement adapté aux besoins du nouveau-né.
Le colostrum est notamment :
- riche en anticorps
- facile à digérer
- protecteur pour le système digestif
Même quelques gouttes ont déjà une grande valeur pour le bébé.
La douleur n’est pas normale, même lors de la première tétée
Contrairement à une idée reçue, l’allaitement ne devrait pas être douloureux, même pour la toute première tétée.
Un léger inconfort peut parfois être ressenti, mais une douleur persistante, intense ou qui abîme le mamelon n’est pas normale. Elle est souvent due à :
- une position du bébé à ajuster
- une prise du sein à corriger
- un problème lié à la succion du bébé
Lorsque la douleur apparaît dès les premières tétées, il est important de ne pas la banaliser. Un accompagnement précoce permet de corriger rapidement la situation et d’éviter crevasses ou difficultés d’allaitement.
Un allaitement confortable est possible dès le départ, et les mères doivent se sentir légitimes à demander de l’aide.
Et si la première tétée n’a pas lieu dans les deux heures ?
Toutes les naissances sont différentes. Parfois, le bébé est très somnolent, la naissance a été difficile ou le peau-à-peau n’a pas pu être prolongé.
Dans ces situations, il est toujours possible d’accompagner le démarrage de l’allaitement et d’aider le bébé à trouver progressivement ses repères.
Besoin d’être accompagnée ?
Je suis Laurène CANAL, consultante en lactation et en nutrition infantile.
J’accompagne les mamans allaitantes avant ou après la naissance pour leur permettre de vivre pleinement leur allaitement et de donner toutes les chances à leur bébé de téter dans les meilleures conditions.
Téléphone : 06 31 24 91 37
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